Cíl
Chceme Vám poskytnout příležitost skvěle si zatrénovat, spálit přebytečný tuk, aktivně si odpočinout od denní rutiny a přitom neztrácet čas cestou do vzdálených měst. Za dveřmi tělocvičny si všichni tykáme a každý cvičí svým tempem.
KRuhový trénink - Jednotlivé lekce jsou vedeny způsobem, který nadchne nejen začátečníky, ale i zkušené "kruháčkáře". Trénink se vyznačuje pestrostí cviků a každá lekce se liší svým zaměřením. Tempo i intenzitu zatížení si každý volí dle svých možností. Úkolem našich trenérů je dohlížet na správný průběh a provedení jednotlivých cviků. Všichni trenéři se také zaměřují na zvyšování Vaší intenzity, výkonu a celkových výsledků. Cvičíme s úsměvem a pro radost. Pokud se chcete cítit lépe, shodit přebytečný tuk, nebo si jen najít nový koníček s novou skupinou lidí, pak jste na správném místě.
Fyzio cvičení je jednou z hlavních složek správného tréninku a zdravého životního stylu. Spočívá v různorodém tréninku, který má za cíl zpevnit celé tělo, zvýšit flexibilitu a ohebnost, zlepšit pohyblivost kloubů, vyrovnat svalové dysbalance a odstranit bolest zad. Další z hlavních úloh tohoto tréninku je kompenzace negativních vlivů sedavého, nebo fyzicky náročného zaměstnání. Cvičení není limitované váhou ani věkem.
Jak to funguje
Je to úplně jednoduché! V přihlášce si zvolíte a zaškrtnete všechny termíny tréninků, kterých se chcete účastnit. Poté vyplníte osobní údaje a odešlete přihlášku. V následujících dnech obdržíte pokyny k platbě kurzovného. Po uhrazení poplatku za kurzovné jste přihlášen a můžete začít s jednotlivými tréninky :).
Vyplněním a odesláním rezervačního formuláře se registrujete do celého tréninkového období (říjen - květen). V případě, že se v následujícím měsíci již nebudete kruhových tréninků účastnit, stačí se odhlásit telefonicky, nebo e-mailem a to nejpozději do doby posledního tréninku na Vaši aktuální měsíční permanentce.
Ceny permanentek kruhového tréninku:
-
1 měsíc / 1x týdně (4 lekce) - 340,-
-
1 měsíc / 2x týdně (8 lekcí) - 640,-
Ceny permanentek fyzio cvičení:
-
1 měsíc / 1x týdně (4 lekce) - 390,-
POZOR: Nelze kombinovat permanentky kruhového tréninku a fyzio cvičení.
Pokud stále váháte, je možné si domluvit zkušební lekci ZDARMA.
Rezervujte si ji na tel. čísle: 739 904 952
Trénink probíhá na ZŠ Chuhelná
REZERVAČNÍ FORMULÁŘ
Komenského 186, 747 24 Chuchelná
Odesláním formuláře souhlasíte s všeobecnými podmínkami, zpracováním osobních údajů, členství ve sportovním klubu GymPar.
Kontakt
Sportovní klub GymPar, z.s.
č.p. 186, 747 24 Strahovice
